Рекомендуемое меню домашних ужинов

1 НЕДЕЛЯ2 НЕДЕЛЯ
ПонедельникПонедельник
Блинчики с яблоками 120гМанник 130г
Чай с молоком 200гЧай с молоком 200г
ВторникВторник
Каша вязкая 130гЗапеканка овощная 130г
Фрикадельки мясные 60гЧай с сахаром 200г
Чай с сахаром 200гСреда
СредаМакароны отварные 130г
Пудинг из тыквы и яблок 130гТефтели из птицы 60г
Чай с лимоном 200гЧай с медом 200г
ЧетвергЧетверг
Биточек куриный паровой 60гКаша рассыпчатая 130г
Овощи,тушеные в сметане 130гМясо отварное 60г
Чай с сахаром 200гЧай с сахаром 200г
ПятницаПятница
Картофель в молоке 150 гСалат из моркови с изюмом 50г
Чай с медом 200гБлины на кефире с повидлом 100/10г
 Чай с молоком 200г